Heidelbeere Vaccinium myrtillus

Altes Wissen aus der Volks- und Heilkunde

 

Schwarzbeere, Blaubeere, Blickbeere

Der Sage nach wachsen Heidelbeeren an den Höhleneingängen der schatzhütenden Zwerge.

Die Heidelbeere ist seit der Eiszeit bei uns heimisch. Sie gehört zu den ausdauerndsten Blühern aller heimischen Pflanzenarten. Sie gilt als äußerst Vitamin C reich.

 

Anwendungen aus der Heilkunde

Getrocknete Heidelbeeren sind pektinreich. Pektine haben die Eigenschaft Flüssigkeiten zu binden.

Getrocknete Heidelbeeren, oder vergoren mit Zucker als Heidelbeerwein, sind probate Mittel bei Durchfallerkrankungen.

Frische Heidelbeeren haben jedoch eine abführende Wirkung

 

Inhaltsstoffe und deren Wirkung

Reich an Vitamin C und A, stärken das Immunsystem

Pektine binden Flüssigkeit im Darm

 

Für Körper, Geist und Seele

  • Heidelbeersaft
  • Desserts mit Heidelbeeren

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